Ek Gıdaya Geçiş Süreci
Anne sütü, yenidoğanların ihtiyaç duyduğu tek gıdadır. Doğumdan sonraki ilk 6 ay boyunca bebeğe su dahil herhangi bir ek besin verilmemesi gerekir. Anne sütü alamayan bebekler, bu dönemde formül mama ile beslenmelidir. Bebekler altı ayını doldurduktan sonra, anne sütüne ek olarak katı yiyecekler için de hazır hale gelir. Her bebek farklı gelişim özellikleri taşır ve bu nedenle de ek gıdaya geçiş sürecinde bireysel farklılıklar görülebilir. Bebekler ek gıdaya hazır olma belirtileri...
Çocuklara Zorla Yemek Yedirmeyin! (Öğünleri Nasıl Daha Keyifli Hale Getiririz)
Çocukluk döneminde iştahsızlık ve yeme bozuklukları %40 oranında 1 yaşına yaklaşan çocuklarda görülür. Çocukları az yemek yemesi veya çok iştahsız olması durumu, ailelerin en sık şikayet ettiği durumlar arasında yer alır. Böylesi bir durum karşısında ailelerin baskıcı bir tutum sergilememesi önem taşır. Çocuğunuza sakince yaklaşmalı ve öğünleri daha keyifli hale getirmeniz gerekir. Bebeklerde İştahsızlık Nedir? İştah, herhangi bir yiyeceğe karşı bilinçli istek duyma durumu olarak tanımlanır. Üstelik sindirim sistemiyle birlikte merkezi sinir...
Çocuklar İçin Tabak, Kaşık Seçimi Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli?
Çocuklar için tabak ve kaşık seçerken tabak ve kaşıkların güvenilirliğine dikkat etmek gerekiyor. Günümüzde çocuklar için çok sayıda araç gereç bulunuyor. Bu kadar çok seçenek arasında, pek çok ebeveyn estetik görünüme önem veriyor. Çocuğunuza yemek yedirmeyi sevdirmek için tabak ve kaşıkların estetik görünümüne dikkat edebilirsiniz, fakat güvenliği ön plana almanız gerekiyor. Bu yazımızda sizin için çocuklara tabak, kaşık seçerken dikkat etmeniz gereken unsurları derledik. Eğer çocuğunuz için mama tabağı, bebek kaşığı...
Çocuk Beslenmesinde Sağlıklı Öğün Programı Nasıl Yapılır?
Sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini artırmak için gerekli olan beslenme, yaşamın her döneminde önemli olmakla beraber; bebeklik döneminde ayrı bir özen ister. Bebeğinizin yeterli ve dengeli beslenmesi; büyüme ve gelişmesinin sağlıklı bir şekilde ilerlemesi için önemlidir. Doğumdan 2 yaşın sonuna kadar olan bebeklik dönemi, sağlıklı bir yaşamın başlangıcı için oldukça kritiktir. Özellikle bu dönemde iyi beslenemeyen çocuklarda enfeksiyon hastalıkları ve ishaller sıklıkla görülür. Yetersiz beslenme, çocuğun ileri yaş dönemini...
BLW Nedir?
Günümüzde pek çok ebeveyn BLW nedir sorusunu gündeme getiriyor. Açılımı Baby Led Weaning olarak bilinen BLW, katı gıdaya geçişte bebeğin kendi kendine beslenmesini ifade ediyor. Bebek beslenmesi yöntemleri arasında yer alan BLW hakkında bilmeniz gereken tüm detaylar yazımızın devamında sizi bekliyor. Keyifli okumalar! BLW (Baby Led Weaning) Yöntemi Nedir? Bebeklerin ilk 6 ay boyunca anne sütü ile beslenmesi tavsiye ediliyor. Ardından ise yeni gıdalarla tanışma konusu gündeme geliyor. BLW yani Baby Led...
Çocuklar Kaç Yaşından İtibaren Kendileri Beslenmeli?
Bebeklerin gelişiminde en önemli iki unsur; beslenme ve uyku olarak bilinir. Bu nedenle ebeveynlerin, doğumdan başlayarak bebeklere uygun bir beslenme ve uyku düzeni oluşturması gerekir. Emziren anne, beslenme saatlerinde fiziki anlamda bebeğiyle bağımlı halde olur. Ek gıdaya geçişle birlikteyse bebek biraz daha bağımsızlaşır. Peki, bebekler kaç yaşından itibaren kendi başına beslenebilir? Çocuklar Ne Zaman Kendi Kendine Yemek Yiyebilir? Çocuklar 6. aydan itibaren ek gıdalara geçiş yapmaya başlar. Ardından 8. ayla birlikte ise...